Ни для кого не секрет, что самой естественной и полезной едой для новорожденного служит грудное молоко. Этот биологический продукт, содержащий все необходимые крохе питательными веществами, лучше всего переваривается и усваивается в желудочно-кишечном тракте малыша. Это единственное на 100% экологически чистое питание, в котором отсутствуют болезнетворные бактерии. Поэтому полностью заменить материнское молоко нельзя, увы, ничем. Но случаются в жизни ситуации, когда кормление грудью по каким-либо причинам невозможно. Тогда с самого рождения ребенка кормят искусственными смесями.

Основные правила искусственного вскармливания младенцев?

Самое главное – обеспечить малышу в каждый период его развития достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Сначала энергетические потребности ребенка не очень высоки, потому что после рождения его организм должен приспособиться к новым условиям, самостоятельно наладить обмен веществ. Поэтому крайне важно придерживаться режима питания и способа приготовления искусственных смесей, наиболее оптимальных для малышей в каждой возрастной группе. Любой новый вид питания нужно вводить постепенно, увеличивая порцию до тех пор, пока не перейдете к полному рациону. Если начинаете кормить ребенка, например, овощным супом, то сначала его следует приготовить из одного ингредиента скажем моркови), потом добавлять следующий. И так до полного набора овощей. Такая осторожность позволит вам быстро понять, на какие продукты организм ребенка реагирует нарушением пищеварения (понос, вздутие), а на какие нет.

Как часто следует кормить ребенка и какими должны быть порции?

Свободный режим питания – по желанию или требованию малыша – возможен только при грудном вскармливании, когда продукт питания у вас всегда под рукой. В случае искусственного вскармливания кроху рекомендуется приучать к режимному кормлению, более свойственному детям старшего возраста.
Поскольку время опорожнения желудка доношенного здорового новорожденного составляет около 3 часов, кормление должно проходить в строго установленное время: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, 24.00 + перерыв на сон – около 6 часов.
В первые 10 дней жизни ребенка порции делаются «на глаз» из расчета: Y = (количество дней – 1) x 10, где Y – количество смеси на 1 порцию. Например, расчет питания для восьмидневного малыша будет таким: (8 – 1) x 10 = 70, это значит, что 1 порция должна составлять 70 мл смеси. В следующий период жизни ребенка количество смеси на 1 порцию производят из расчета всего количества жидкости, которое он потребляет в течение суток, или из расчета количества потребляемых калорий. Например, ребенок весом 5 кг до 3-х месячного возраста должен получать по 130 ккал /кг/сутки, то есть 130 x 5 = 650 ккал/сутки.

Заменители грудного молока содержат в среднем 70 ккал/100 мл, значит, малышу требуется (650 : 70) x 100 = 950 мл/сутки, то есть 1 порция составляет 950 мл : 7 = 135 мл. Этих расчетов не следует придерживаться слишком строго, потому что количество порций и частота кормлений зависят от индивидуальных особенностей каждого малыша, объема его желудка, скорости пищеварения и усвоения молочной смеси.

Какие молочные смеси следует давать ребенку?

На украинском рынке сегодня можно увидеть большой выбор разнообразных искусственных смесей. Производители постоянно предлагают новые, улучшенные варианты детского питания, обогащенные железом, или с меньшим количеством белков, вызывающих аллергические реакции. Но любую смену молочной смеси следует обсудить с педиатром. Не забывайте, что смесь нужно подбирать соответственно возрасту малыша: если на упаковке написано, что смесь предназначена для детей после 5 месяцев, то кормить ею ребенка раньше не рекомендуется. В то же время, если малыш отлично ест и усваивает смесь для младшего возраста, нет причин менять ее на более «взрослую».

Когда начинать вводить соки и пюре

Лучше всего усваиваются соки из яблок и моркови, поэтому рекомендуется начинать с них. Соки и пюре можно покупать готовые или делать самостоятельно из свежих фруктов, овощей и ягод, давать малышу их нужно сразу после приготовления. Обязательно помните о том, что продукты для соков должны быть абсолютно безопасными. Не делайте их, к примеру, из цитрусовых, привезенных издалека и поступивших в продажу с овощных складов. Они содержат консерванты и другие химикаты, увеличивающие длительность хранения, которые опасны для здоровья детей. Используйте только те плоды, происхождение которых вам известно и не вызывает опасений. Перед приготовлением плоды нужно обдать кипятком и снять кожицу. Специалистысоветуют делать смеси из фруктово-овощных соков и пюре с соблюдением всех предосторожностей, о которых мы говорили раньше. Первая порция не должна превышать 5 мл, потом ее можно постепенно увеличивать, давая сразу всю порцию или разбивая ее на несколько раз, например, 1 x 10 мл или 2 x 5 мл. Это уже зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка.

Как готовить супы для крохи?

Состав продуктов для первых блюд должен быть подобран так, чтобы не вызывать нарушений работы желудочно-кишечного тракта малыша. Основную часть составляет морковь, потом петрушка (1/2 части моркови), потом картошка (1/4 части моркови). Это главные овощи, из которых лучше всего готовить первые блюда для ребенка. Варите их до мягкости в тертом или цельном виде (но затем протрите), количество воды добавляйте по желанию – это может быть жидкий суп или суп-пюре. Овощи для супов также используйте известного вам происхождения, чтобы уберечь здоровье малыша от опасных ингредиентов. Овощной суп для ребенка до года не должен содержать никаких приправ – ни соли, ни сметаны, ни масла. Только после 7 месяцев в пищу малыша можно добавлять небольшое количество оливкового масла (около 3 мл на 250 мл овощного отвара).